Duševno zdravje in pomoč

Dragi starši, dragi dijaki in dijakinje,

trenutno se nahajamo v času, ki predstavlja izziv za vse, tudi za mladostnike. Šolanje od doma, omejeno gibanje in druženje, negotovost ter hitre spremembe so spremenili naš vsakdan.

Zato je toliko bolj pomembno, da mladostniki skrbite za dobro počutje vsak dan ter nekaj časa namenite sprostitvi in prijetnim aktivnostim. Tukaj najdete: Deset idej, kako lahko mladostnik sam skrbi za dobro počutje.

Pri tem ste na nekatere vidike lahko pozorni tudi starši in so mladim v oporo v težjih trenutkih. Kvalitetni medosebni odnosi s prijatelji in drugimi bližnjimi lahko mladostnike usmerjajo ter dajejo potrebno (po)moč, ko jo potrebujejo. Tukaj najdete: osem idej, kako lahko starši pomagajo mladostnikom v stiski.

Več informacij najdete v zavihku gimnazijske svetovalne službe.

Dostopnost